Просмотров: 618

Диетический салат с яблоком и сыром

Предлагаем вариант отличного перекуса.

Заменим майонез на сметану или йогурт, или приготовим легкую домашнюю заправку для салата.

Рецепты домашних соусов смотрите здесь.

ТОП-6 Вкусные заправки для салатов

Продукты: 

  • Яблоки – 200 гр.
  • Яйца – 3 шт.
  • Сыр нежирный – 100 гр.
  • Лук – 1/3 шт.
  • Укроп – 1/2 пучка
  • Йогурт натуральный – 3 ст.ложки
  • Соль, перец – по вкусу

Как приготовить диетический салат с яблоком и сыром : 

Сыр нарезать маленькими кубиками.

Добавить нарезанное кубиками или соломкой яблоко.

Лук очень мелко нарезать. Добавить к салату.

Яйца сварить вкрутую, почистить, нарезать кубиками. Добавить к салату.

Добавить мелко нарезанный укроп. Салат заправить сметаной, йогуртом или домашним соусом.

Посолить по вкусу и поперчить. Размешать и подавать к столу.

Приятного аппетита!

Источник

Яндекс.Метрика