Приготовим вкусную рыбку в духовке. Необычный медовый маринад нам в помощь.
По такому рецепту можно приготовить любую красную рыбу.
Продукты:
на 4 порции
- Красная рыба 500 гр.
- Соевый соус 4 ст. ложки
- Мед 1 ст. ложка
- Кунжут
- Красный перец по вкусу
Как приготовить:
Готовим маринад. Мед смешать с соевым соусом.
Рыбу замариновать в соусе на 10 минут.
Выложите рыбу в форму, полейте соусом, поперчите по вкусу и посыпьте кунжутом, готовьте в духовке при температуре 170 градусов.
Подавайте рыбу с отварным рисом и свежими овощами.
Приятного аппетита!